Recept smoothies

Gröna smoothies

Antioxidant smoothies 

1 dl broccoli

1 kiwi

1 liten morot

1 tsk citronsaft

1 dl frusen mango

3-4 droppar ingefära på flaska

1 1/2 dl vatten

Mixa allt i en blender  i  ca 1 minut.

  Gurkmeja smoothies       

 1 dl havtorn eller urgröpt passionsfrukt

1 kiwi

2 dl havredryck

1 krm vaniljpulver

 2 dl frusen mango

5 droppar Gurkmeja på flaska

Mixas alla ingredienser slet i en blender

 

You may also like

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *